Settling Back into the Moment oleh Joseph Goldstein adalah eksplorasi reflektif tentang kesadaran penuh (mindfulness) dan meditasi. Dalam buku ini, Goldstein membahas praktik kesadaran penuh, memberikan wawasan tentang bagaimana membangun kehadiran dan kewaspadaan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan mengacu pada ajaran Buddha dan pengalamannya sendiri, ia menjelaskan bagaimana melepaskan ganggu…